Selbsthilfe-Telefon

Die Selbsthilfegruppenleiter*innen der Deutschen Hochdruckliga verfügen über einen großen Erfahrungsschatz zum Thema Bluthochdruck. Natürlich können sie keine Antworten auf medizinische Fragestellungen geben, aber Ihnen mit praktischen Ratschlägen und Tipps den Umgang mit der Krankheit „Hypertonie“ erleichtern, um die täglichen Herausforderungen besser zu meistern.

Das Selbsthilfe-Telefon: wir kümmern uns!

„Wir sind selbst betroffen und wissen, welche Fragen und Antworten wichtig sind, wenn der Verdacht auf Bluthochdruck besteht. Wir geben keinen medizinischen Rat, können aber viel aus unserer breiten Erfahrung berichten. Es gibt nämlich neben der Therapie mit Medikamenten eine ganze Reihe von Maßnahmen, die viel bewirken können: Gesunde Ernährung, herzgesunde Bewegung, alltagstaugliche Stressbewältigung, Entspannungsmöglichkeiten, von der richtigen Blutdruckmessung bis hin zu digitalen Helfern. Es gibt eine Vielzahl an kleinen Schritten und Lebensstilanpassungen, die zu einem gesunden Blutdruck führen und auch die Herz-Kreislauf-Gesundheit positiv beeinflussen.“ – Ortwin Stein, Patientenbeirat und Patientenvertreter im Vorstand

Jeden ersten Donnerstag im Monat steht Ihnen jeweils zwischen 17:00 und 18:30 Uhr unter der Telefonnummer 06221/588 55 88 ein*e Gesprächspartner*in zur Verfügung. Selbstverständlich wird Ihr Anruf vertraulich behandelt.

Falls sich unser*e Ansprechpartner*in bereits in einem Gespräch befindet, und Sie nicht direkt durchgestellt werden, versuchen Sie es bitte zu einem späteren Zeitpunkt erneut.

Gerne geben wir auch Tipps und Ratschläge für die Gründung einer neuen Selbsthilfegruppe und der Finanzierung.

Ihr Anruf kostet Sie die üblichen Gebühren ins deutsche Festnetz.

WICHTIG: Medizinischer Rat kann im Rahmen des Selbsthilfe-Telefons NICHT erteilt werden.